course | فن التفكير الإيجابي والتحفيز الذاتي
We turn your development needs and aspirations into powerful digital solutions that drive growth
PERDEVAR-2483 | فن التفكير الإيجابي والتحفيز الذاتي
Course Sector : المهارات الشخصية وتطوير الذات
| Duration | Date from | Date to | Course Venue | Course fees | Book a course |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 Days | 2025-06-15 | 2025-06-19 | El Dammam | $4,250 | Book now |
| 5 Days | 2025-09-15 | 2025-09-19 | Dubai | $4,250 | Book now |
| 5 Days | 2025-10-06 | 2025-10-10 | Dubai | $4,250 | Book now |
Course Introduction
في عالم يتسم بالضغوط اليومية والتغيرات المتسارعة، يصبح التفكير الإيجابي والتحفيز الذاتي من أهم المهارات التي تميز الأفراد القادرين على الاستمرار والتطور.
يهدف هذا البرنامج التدريبي المقدم من "بووست" إلى مساعدة المشاركين على تطوير نمط تفكير واقعي وإيجابي يعزز من طاقتهم النفسية، ويمنحهم أدوات فعالة لتوليد الحافز من الداخل دون الاعتماد على العوامل الخارجية.
يدمج البرنامج بين المعرفة النفسية الحديثة والتقنيات السلوكية التي يمكن تطبيقها في الحياة المهنية والشخصية، مما يُمكّن المشاركين من تجاوز العقبات الذهنية اليومية، وبناء مرونة نفسية مستدامة تساعدهم على التركيز، الإنجاز، والحفاظ على استقرارهم العاطفي في مختلف الظروف.
Course objective
- تعزيز مهارة التفكير الإيجابي كأداة عملية لمواجهة الضغوط
- تنمية القدرة على التحفيز الذاتي والاستمرارية في الأداء
- تحويل المواقف الصعبة إلى فرص للتعلم والنمو
- بناء عادات عقلية وسلوكية إيجابية طويلة المدى
- التعامل مع الأفكار السلبية والتغلب على الإحباط
Course Outline | DAY 01
مدخل إلى التفكير الإيجابي وفوائده العملية
- التعريف الواقعي للتفكير الإيجابي
- الفرق بين الإيجابية الواعية والتهوين أو التظاهر
- تأثير التفكير الإيجابي على السلوك واتخاذ القرار
- دراسة حالات.
Course Outline | Day 02
مواجهة الأفكار السلبية والتغلب على الإحباط
- مصادر التفكير السلبي وكيفية رصدها
- طرق إعادة صياغة التفكير السلبي
- استراتيجيات عقلية للخروج من حالات الإحباط
- تطبيق عملي.
Course Outline | Day 03
بناء التحفيز الذاتي في مختلف البيئات
- كيف يتشكل الدافع الداخلي ولماذا نفقده
- أساليب استعادة الحماس في المهام المتكررة
- الحفاظ على الالتزام وتحقيق الأهداف تحت الضغط
- تطبيق عملي.
Course Outline | Day 04
عادات ذهنية إيجابية للتفكير طويل المدى
- بناء الروتين الإيجابي اليومي
- تقوية العلاقة مع الذات وتعزيز الامتنان والتقبل
- التغلب على المقاومة الداخلية للنجاح
- تطبيق عملي
Course Outline | Day 05
تطبيق التفكير الإيجابي في العلاقات والعمل
- تحسين جودة التفاعل من خلال الإيجابية الذهنية
- تحويل المواقف الصعبة إلى فرص للتأثير الإيجابي
- دعم ثقافة التفاؤل ضمن الفريق.
- تطبيق عملي.
BOOST’s Professional Attendance Certificate “BPAC”
BPAC is always given to the delegates after completing the training course,and depends on their attendance of the program at a rate of no less than 80%,besides their active participation and engagement during the program sessions.
Upcoming Courses In This Sector
Since 2001, we have been pioneering the training field in the Middle East, helping individuals, teams, and organizations reach their full potential with integrated solutions.
🔗 Quick Links
Sister Companies to Boost Consulting and Training
most trending
And Recommended Training Courses
We believe in progress for everyone.
We helped more than 10,000 clients over 20 countries on 4 continents in boosting their knowledge, skills, and careers.
Boost Training And Consulting All Copyrights Reserved 2025