course | التنمية الشخصية من خلال التدريب الرياضي
طوّر مهاراتك مع التنمية الشخصية من خلال التدريب الرياضي. محتوى تطبيقي ومدربين خبراء في أبوظبي.
PERDEVAR-2467 | التنمية الشخصية من خلال التدريب الرياضي
Course Sector : المهارات الشخصية وتطوير الذات
| Duration | Date from | Date to | Course Venue | Course fees | Book a course |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 Days | 05/10/2026 | 09/10/2026 | Abu Dhabi | $4,250 | Book now |
| 5 Days | 27/12/2026 | 31/12/2026 | Dammam | $4,250 | Book now |
| 5 Days | 15/03/2027 | 19/03/2027 | Texas | $5,950 | Book now |
| 5 Days | 07/06/2027 | 11/06/2027 | Dubai | $4,250 | Book now |
Course Introduction
نقدم هذا البرنامج التدريبي لكل محترف يستهدف استخدام التدريب الرياضي كأداة لتطوير الانضباط الذاتي، وتحسين التركيز، وتعزيز المرونة النفسية والبدنية داخل بيئة العمل.
يركز البرنامج على استخدام مفاهيم وأدوات من عالم التدريب الرياضي لتنمية التفكير الإيجابي، وضبط الطاقة اليومية، وبناء عادات تعزز التوازن الشخصي والمهني، مما ينعكس على الالتزام، التحمل، والجودة في الأداء الوظيفي.
Course objective
- فهم العلاقة بين النشاط البدني والتوازن النفسي والعقلي.
- استخدام التدريب الرياضي كوسيلة لتطوير الانضباط الذاتي.
- تعزيز مهارات التركيز والصبر والتحمل.
- بناء روتين شخصي يجمع بين القوة البدنية والنمو الذاتي.
- تطبيق مبادئ القيادة الذاتية المستفادة من الرياضة في الحياة المهنية.
Course audience
- المحترفون الباحثون عن تحقيق التوازن بين القوة العقلية والبدنية.
- المهنيون العاملون في بيئات عالية الضغط.
Course Outline | DAY 01
أساسيات الربط بين الرياضة والتنمية الذاتية
- ما هي التنمية الشخصية من منظور رياضي؟
- كيف يؤثر النشاط البدني على التفكير والسلوك؟
Course Outline | Day 02
- بناء هوية ذاتية قوية عبر الروتين الرياضي.
- تطبيق عملي.
Course Outline | Day 03
تعزيز المهارات العقلية عبر التدريب الرياضي
- الانضباط، الصبر، المثابرة: مهارات تُكتسب من الميدان.
- استخدام التدريب الرياضي في إدارة الضغط والتعافي الذهني بعد الفشل
Course Outline | Day 04
- الذكاء الجسدي كوسيلة لفهم الذات والتأقلم.
- تطبيق عملي.
Course Outline | Day 05
بناء خطة حياة رياضية لدعم النمو الشخصي
- تصميم روتين رياضي يعزز الإنتاجية.
- إدماج النشاط البدني في جدول الحياة اليومية.
- استخدام الرياضة لتعزيز الثقة والمظهر المحترف.
- بناء خطة تنمية ذاتية مستدامة تبدأ من الجسد وتصل إلى العقل.
BOOST’s Professional Attendance Certificate “BPAC”
BPAC is always given to the delegates after completing the training course,and depends on their attendance of the program at a rate of no less than 80%,besides their active participation and engagement during the program sessions.
Since 2001, we’ve been at the forefront of professional training in the Middle East — shaping the future of learning and development one success story at a time. With a vision rooted in innovation and excellence, we help individuals, teams, and organizations reach their highest potential through integrated, future-ready training solutions. Our comprehensive programs combine global best practices with local insights, empowering people to grow, lead, and make a lasting impact in their industries.
🔗 Quick Links
Sister Companies to Boost Consulting and Training
most trending
And Recommended Training Courses
We believe in progress for everyone.
We helped more than 10,000 clients over 20 countries on 4 continents in boosting their knowledge, skills, and careers.
Boost Training And Consulting All Copyrights Reserved 2026